Kırmızı pancar yani "Şavandar"

[DeRBeDeR]

Hastalıkların kol gezdiği bir dönemde yaşıyoruz. Sentetik ilaçlar ile adeta köşe kapmaca oynuyoruz… Her bir yandan korkuların, yapay gıdaların, kozmetiklerin ve sonunda değişik hastalıklara sebep olan binlerce ürününün pazarlandığı günümüzde sağlıklı kalmak adeta bir sanat! Tabii bu sanat araştırma ve uygulama ile alışverişte başlayıp, mutfaktan, sofraya devam eden bir zincir…

Kanı temizleyen, kansere, diyabete ve vereme karşı koruyan:

Muhteşem sebze “Kırmızı Pancar” Şavandar

Şeker hastalığı, verem ve kanserden korunmak!

Nasıl mı? Kırmızı yuvarlak, tatlımı tatlı, harika olur salatası, kış mevsiminde her akşam sofralarda kırmızı pancar Şavandar ile mazide kalır korkunç hastalıklar…

Vitamin ve mineral zengini "Kırmızı Pancar"



A, B, C ve P vitaminlerinden zengindir... Serinletici, iştah açıcı, besleyicidir. Bileşiminde bulunan ve radyoaktif bir eleman olan rubidyumun sindirim üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Pancar aynı zamanda fosfor, demir, bakır, potasyum, magnezyum, kalsiyum, brom, çinko, manganez ve şeker bulunur.

Bu Kış mevsiminde tavsiye ettiğimiz şavandarı pişirip yiyecekler için şimdiden Afiyet Olsun diyoruz.